Voor alle leeftijden een les.
Wij bieden lessen voor alle leeftijden. Van peuterdans tot volwassenen, en ook voor ouderen! De docent zal altijd het niveau aanpassen bij de groep. De lessen zijn dus zeer afwisselend waarbij naast dans ook een deel oefeningen in de les is verwerkt en houdingscorrectie. Er wordt populaire muziek gebruikt aangepast aan de leeftijd en stijlen. Ieder jaar is er wel een optreden op Aaltjesdag, en is er om het jaar een eindvoorstelling en een benefiet optreden voor een gekozen goed doel. deze lessen zijn alleen op maandagmiddag. De jeugdlessen zijn op woensdag- en vrijdagmiddag. de volwassenen lessen zijn van maandag tot en met vrijdag avond. Ben je nieuw ? Doe dan een proefles bij ons instroom jaaruur op de maandagavond van 19.00-20.00 uur.
Speciaal voor senioren die geen dansles willen maar wel aan hun spierconditie willen werken, hebben wij de lessen Bodyconditioning. Ook deze lessen zijn op leuke muziek en hebben een gezellige ontspannen sfeer. Een goede houding balans en ademhaling komen in deze lessen aan bod. Deze lessen zijn alleen op vrijdagmiddag.
Voor mensen met een beperking hebben wij ook ZitDans in ons dansaanbod. Te denken valt aan mensen volwassenen en, of senioren die chronische klachten hebben zoals Parkinson, Reuma, MS, COPD, NAH, Dementie of als je ernstige problemen ervaart met je evenwicht.
We dansen met ondersteuning van een stoel. Danservaring is niet nodig. Gebruikelijk is het om na de les iets te drinken en gezellig na te praten met elkaar. Ook mensen met een rollator of een rolstoel kunnen deelnemen aan deze lessen.
kortom, keuze genoeg! Kom snel een keertje kijken of maak een afspraak voor een gratis proefles.